%39465
Справочник для тренера. Специалист служащий. Травмы. Причины спортивного травматизма.

Причины спортивного травматизма

Причины спортивного травматизма
29Jul 2013

Причины спортивного травматизма

Распределение энергии
Причины Т условно делят на следующие группы: Неправильные организация и методика проведения учебно-тренировочных занятий. К организационным недочетам относится нерационально составленное расписание тренировок, соревнований, отсутствие дисциплины, многочисленность занимающихся в группе, проведение занятий без тренера и т. д.

Нарушения методики тренировки: несоблюдение последовательности, постепенности в увеличе-нии нагрузок, отсутствие индивидуального подхода и т. д.; недостаточный учет состояния здоровья, возрастных и половых особенностей, физической и технической подготовленности, весовых категорий (бокс, борьба), недостаточная разминка, отсутствие страховки или незнание ее приемов и самостраховки и т. п. (от 40 до 75% всех Т).

Нарушение правил содержания мвст за-нятий и условий безопасности. Причиной Т могут быть неудовлетворительные состояние и содержание мест занятий (неровный грунт, мусор на площадках, трещины на льду, плохое освещение, отсутствие необходимой вентиляции, неудовлетворительное качество, неисправность снарядов и инвентаря, несоответствие костюма и обуви виду спорта, условиям погоды и т. д., 15-20% всехТ).

Неудовлетворительная воспитательная работа со спортсменами приводит к недисциплинированности, грубости, применению запрещенных приемов и т. п. (8-15% всех Т).

Нарушение правил враче,бного контроля. К таким нарушениям относятся: допуск к занятиям без разрешения врача новичков, а также спортсменов после перенесенных заболеваний и Т или длительного перерыва в занятиях; грубое нарушение режима; несоблюдение спортсменами правил личной гигиены и специального режима; отклонения в состоянии здоровья занимающегося (переутомление, перенапряжение, перетренированность, болезнь, 2-10% всех Т).

Неблагоприятные метеорологические условия. Причиной Т могут быть: очень низкая температура воздуха, ураган, пурга, град, ливень и др. (8- 9% всех Т).

o Особенности тренировок с применением силовых приемов в хоккее, нанесение ударов при занятиях бок-сом; броски, болевые приемы при разных видах борьбы даже при правильной тренировке могут приводить к Т.









Pricing Tables

BASIC PACKAGE

$ 24.99
- monthly -
  • Up to 1000 members

  • 1 GB storage

  • Normal security

  • Admin panel

  • Free support

  • 50 email addresses

SIGN UP NOW

VIP PACKAGE

$ 99.99
- one time fee -
  • Way too many members

  • Much space and cosmic space

  • Foldable time machine

  • Real life undo button

  • Telepathic support

  • T-shirt and toaster

SIGN UP NOW

PRO PACKAGE

$ 44.99
- monthly -
  • Up to 10,000 members

  • 10 GB storage

  • Enhanced security

  • Admin panel

  • Free support

  • 200 email addresses

SIGN UP NOW

Copyright © 2013. Designed and developed by WiseGuys Studio