%39462
Справочник для тренера. Специалист служащий. Травмы. Поддержание тренированности после травм.

Поддержание тренированности после травм

Поддержание тренированности после травм
29Jul 2013

Поддержание тренированности после травм

Многоуровневый потолок
Применение при Т соответствующей методики тренировки, ЛФК оказывает благоприятное влияние как на отдельные органы и системы, так и на организм в целом, и является не только лечебным методом, но и средством поддержания тренированности спортсменов.

При лечении и восстановлении (реабилитации) используются общеразвивающие упражнения спортивно-вспомогательного характера, чередующиеся со специальными упражнениями типа ЛФК, направленными на восстановление функций поврежденной конечности. Нагрузку в процессе занятий постепенно увеличивают. Хороший эффект дают упражнения, выполняемые здоровой конечностью.

При стационарном лечении Т ЛФК проводится на oпротяжении всего периода госпитализации в виде утренней гимнастики, в сочетании с массажем и самомассажем, индивидуальных занятий и занятий тренировочного характера (с учетом вида спорта, квалификации спортсмена и степени его тренированности).

В системе реабилитации спортсменов физические методы лечения занимают значительное место. При выборе физических методов и их сочетаний необходимо учитывать характер Т, время, прошедшее с момента острой Т, повторные и хронические микротравмы, стадии, выраженности и активности процесса, состояние спортсмена и общий план его реабилитации. Физические методы рекомендуется применять с целью воздействия на процессы рассасывания (кровоизлияние, выпот), на разви-вающийся послетравматический или послеоперационный отек, реактивный воспалительный процесс, регенерацию и питание тканей, болевой синдром, функциональное состояние нервной и мышечной систем и на весь организм в целом.

При умеренных болях, отечности околосуставных тканей показано УВЧ в сочетании с электрофорезом лекарственных веществ (новокаина, йода, кальция и др.). При резко выраженных болях, умеренной отечности - диа-динамичеокие токи (токи Бернара) или диадинамофорез новокаина либо других местно обезболивающих лекарственных веществ. При большой отечности и уплотнении тканей вокруг сустава и выраженной тугоподвижности применяются озокерит, озокерит с парафином в сочетании с другими методами физиотерапии (ионофорез лидазы или кортикотронных гормонов, электрофорез лидазы или химотрипсина).









Pricing Tables

BASIC PACKAGE

$ 24.99
- monthly -
  • Up to 1000 members

  • 1 GB storage

  • Normal security

  • Admin panel

  • Free support

  • 50 email addresses

SIGN UP NOW

VIP PACKAGE

$ 99.99
- one time fee -
  • Way too many members

  • Much space and cosmic space

  • Foldable time machine

  • Real life undo button

  • Telepathic support

  • T-shirt and toaster

SIGN UP NOW

PRO PACKAGE

$ 44.99
- monthly -
  • Up to 10,000 members

  • 10 GB storage

  • Enhanced security

  • Admin panel

  • Free support

  • 200 email addresses

SIGN UP NOW

Copyright © 2013. Designed and developed by WiseGuys Studio